Olfato e COVID-19Estudos demonstram que as alterações do olfato podem ocorrer em até 90% dos infectados pelo novo coronavírus.
Saiba mais sobre Ronco e Apnéia do SonoVocê certamente já ouviu falar em ronco e apnéia do sono. Mas sabe o que causa esses distúrbios? A apneia é caracterizada por interrupçõe...
Melatonina para dormir?Que dormir é essencial para uma vida saudável você já sabe, não é mesmo? E um dos responsáveis por controlar nosso ritmo de sono e vigíli...
Sono, alimentação e exercíciosDormir bem não envolve apenas o sono em si, pois tudo o que fazemos durante o dia pode ter um impacto em nossa noite. Nesse post, vou fal...
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